Wypowiedzenia

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika na zwolnieniu lekarskim – aktualny wzór na rok 2026

Jesteś pracownikiem na zwolnieniu lekarskim i chcesz złożyć wypowiedzenie umowy o pracę? Przygotuj dokument online. Uzupełnij dane stron, datę, informacje o umowie oraz termin wypowiedzenia, a gotowy wzór pobierzesz w formacie Word, PDF i RTF.

Cena dokumentu 29 zł Jednorazowa płatność · lub subskrypcja ✓ Zaktualizowano 3. 7. 2026
4,9 z 5 (576 recenzji) ⬇ 1 060 pobrań
  • Aktualna wersja na rok 2026
  • W formatach DOCX, PDF i RTF
  • Do pobrania natychmiast po płatności, bez rejestracji
  • Używany przez klientów w całej Polsce
Wypełnij dokument
1
Wypełnij formularz Wprowadź dane online.
2
Sprawdź i zapłać Płacisz dopiero przy pobieraniu dokumentu.
3
Pobierz dokument Natychmiast w formacie Word, PDF i RTF.
Kliknij na niebieskie pole i wpisz dane bezpośrednio do dokumentu. Spieszysz się? Możesz pobrać pusty dokument i wypełnić go spokojnie w domu.
Wypełnienie zajmie tylko 3 minuty.
Podgląd
WYPOWIEDZENIE UMOWY O PRACĘ PRZEZ PRACOWNIKA

sporządzone na podstawie art. 30 § 1 pkt 2 Kodeksu pracy.

Nadawca Pracownik

, PESEL: ,
zamieszkały/-a: ,
tel.:

Adresat Pracodawca


NIP:
adres:
do rąk:

Treść Wypowiedzenie umowy o pracę z zachowaniem okresu wypowiedzenia

Szanowny Pracodawco,

na podstawie art. 30 § 1 pkt 2 Kodeksu pracy, w związku z umową o pracę zawartą w dniu , na stanowisku , niniejszym wypowiadam umowę o pracę z zachowaniem okresu wypowiedzenia.

Zgodnie z art. 36 § 1 Kodeksu pracy okres wypowiedzenia wynosi i rozpoczyna się w pierwszym dniu miesiąca następującego po dniu doręczenia niniejszego pisma.

Stosunek pracy ustanie z upływem okresu wypowiedzenia, tj. w dniu .

Jednocześnie informuję, że niniejsze wypowiedzenie składam w okresie usprawiedliwionej nieobecności w pracy z powodu czasowej niezdolności do pracy (zwolnienie lekarskie). Wskazuję, że zakaz wypowiadania umowy o pracę w okresie usprawiedliwionej nieobecności (art. 41 Kodeksu pracy) chroni wyłącznie pracownika i jest skierowany do pracodawcy — pracownik może skutecznie złożyć wypowiedzenie także w trakcie zwolnienia lekarskiego.

Przyczyna wypowiedzenia: .

Po zakończeniu stosunku pracy proszę o wystawienie świadectwa pracy oraz rozliczenie należnych świadczeń, w tym ekwiwalentu za niewykorzystany urlop wypoczynkowy.

Dziękuję za dotychczasową współpracę.

W , dnia

.........................
Podpis
Recenzje

Co mówią nasi klienci

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika na zwolnieniu lekarskim – jak przygotować dokument?

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika na zwolnieniu lekarskim to temat, który często budzi wątpliwości, ponieważ pracownik przebywa czasowo poza pracą, ale jednocześnie może chcieć zakończyć zatrudnienie. W praktyce może chodzić o zmianę planów zawodowych, otrzymanie nowej oferty pracy, trudną sytuację w firmie, dłuższą chorobę albo decyzję o zakończeniu współpracy z dotychczasowym pracodawcą.

Samo przebywanie na zwolnieniu lekarskim nie oznacza, że pracownik nie może przygotować pisma wypowiadającego umowę. Trzeba jednak zadbać o formę dokumentu, prawidłowe doręczenie oraz świadomość skutków wypowiedzenia. Ważne jest także to, aby pracownik odróżniał własne wypowiedzenie od wypowiedzenia wręczanego przez pracodawcę, ponieważ są to różne sytuacje.

Dobrze przygotowane wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika na L4 powinno być krótkie, jasne i jednoznaczne. Warto wskazać dane pracownika, dane pracodawcy, datę, oznaczenie umowy oraz oświadczenie o wypowiedzeniu. Dokument nie musi zawierać rozbudowanego uzasadnienia, ale powinien być przygotowany tak, aby nie było wątpliwości, że pracownik chce zakończyć umowę z zachowaniem okresu wypowiedzenia.

Czym jest wypowiedzenie umowy przez pracownika na zwolnieniu lekarskim?

Wypowiedzenie umowy przez pracownika na zwolnieniu lekarskim to pisemne oświadczenie pracownika, który chce zakończyć stosunek pracy, mimo że w momencie składania dokumentu przebywa na chorobowym. W praktyce pracownik nie musi czekać na powrót do pracy, jeżeli decyzja o zakończeniu zatrudnienia została już podjęta.

Wypowiedzenie składane przez pracownika oznacza, że to pracownik inicjuje zakończenie umowy. Umowa zazwyczaj nie kończy się od razu w dniu wysłania albo doręczenia pisma, lecz po upływie okresu wypowiedzenia. Długość tego okresu zależy najczęściej od rodzaju umowy i stażu pracy u danego pracodawcy.

Warto pamiętać, że zwolnienie lekarskie służy rekonwalescencji i usprawiedliwia nieobecność w pracy. Nie blokuje jednak co do zasady możliwości złożenia własnego oświadczenia woli. Pracownik powinien jednocześnie zachować ostrożność, aby sposób załatwiania spraw formalnych nie był sprzeczny z celem zwolnienia.

Kiedy pracownik może chcieć złożyć wypowiedzenie podczas L4?

Pracownik może zdecydować się na wypowiedzenie umowy podczas zwolnienia lekarskiego z różnych powodów. Czasem decyzja dojrzewała już wcześniej, a choroba jedynie zbiegła się w czasie z planowanym zakończeniem współpracy. Innym razem dłuższa nieobecność skłania pracownika do przemyślenia swojej sytuacji zawodowej.

W praktyce pismo może być potrzebne wtedy, gdy pracownik nie chce wracać do dotychczasowej pracy, otrzymał inną propozycję zatrudnienia, chce zmienić branżę albo uznał, że obecne warunki pracy nie odpowiadają jego sytuacji. Warto jednak przed wysłaniem dokumentu sprawdzić okres wypowiedzenia i skutki decyzji dla wynagrodzenia, świadczeń oraz dalszych planów zawodowych.

Typowe sytuacje, w których wypowiedzenie może być rozważane

  • pracownik otrzymał nową ofertę pracy,
  • pracownik nie planuje powrotu do dotychczasowego pracodawcy,
  • zatrudnienie nie odpowiada już oczekiwaniom pracownika,
  • relacje w miejscu pracy stały się trudne,
  • pracownik chce zmienić branżę albo stanowisko,
  • choroba skłoniła pracownika do zmiany planów zawodowych,
  • pracownik chce uporządkować swoją sytuację jeszcze przed powrotem do pracy,
  • pracownik chce zakończyć umowę z zachowaniem okresu wypowiedzenia.

Decyzja o wypowiedzeniu umowy na zwolnieniu lekarskim powinna być przemyślana. Warto sprawdzić dokumenty, terminy i możliwe skutki, zanim pismo zostanie wysłane do pracodawcy.

Co powinno zawierać wypowiedzenie składane przez pracownika na L4?

Wypowiedzenie powinno zawierać podstawowe informacje, które pozwalają jednoznacznie ustalić, kto składa pismo, do kogo jest ono kierowane i jakiej umowy dotyczy. Dokument może być prosty, ale powinien być formalnie uporządkowany.

Najczęściej w piśmie wpisuje się miejscowość i datę, dane pracownika, dane pracodawcy, tytuł dokumentu, oświadczenie o wypowiedzeniu umowy, datę zawarcia umowy oraz podpis pracownika. Można również wskazać, że wypowiedzenie następuje z zachowaniem okresu wypowiedzenia.

Element wypowiedzenia Co warto wpisać? Dlaczego jest ważny?
Dane pracownika Imię, nazwisko, adres albo inne dane identyfikacyjne Pokazują, kto składa wypowiedzenie
Dane pracodawcy Nazwa firmy, adres siedziby lub dane działu kadr Umożliwiają prawidłowe skierowanie pisma
Data i miejscowość Dzień sporządzenia dokumentu Pomaga ustalić moment przygotowania pisma
Oznaczenie umowy Data zawarcia umowy i rodzaj umowy o pracę Precyzuje, jaka umowa jest wypowiadana
Oświadczenie o wypowiedzeniu Jasna informacja, że pracownik wypowiada umowę Stanowi główną treść dokumentu
Podpis pracownika Własnoręczny podpis na piśmie papierowym Potwierdza złożenie oświadczenia

Czy trzeba podawać powód wypowiedzenia?

Pracownik zazwyczaj nie musi szczegółowo uzasadniać, dlaczego wypowiada umowę o pracę. W piśmie wystarczy najczęściej jednoznaczne oświadczenie o wypowiedzeniu umowy z zachowaniem okresu wypowiedzenia. Podawanie powodów może być zbędne, zwłaszcza gdy pracownik chce zakończyć współpracę w spokojny i neutralny sposób.

Jeżeli pracownik chce wskazać powód, warto zrobić to ostrożnie i rzeczowo. Można napisać, że decyzja wynika z przyczyn osobistych, zmiany planów zawodowych albo podjęcia decyzji o zakończeniu współpracy. Nie warto wpisywać emocjonalnych ocen pracodawcy, przełożonego albo atmosfery w firmie, jeżeli nie jest to potrzebne.

Krótkie wypowiedzenie bez uzasadnienia jest często najbardziej praktyczne. Dokument ma przede wszystkim wywołać skutek w postaci zakończenia umowy po okresie wypowiedzenia, a nie szczegółowo opisywać historię współpracy.

Jak doręczyć wypowiedzenie podczas zwolnienia lekarskiego?

Jedną z najważniejszych kwestii praktycznych jest doręczenie pisma pracodawcy. Pracownik przebywający na zwolnieniu lekarskim może nie pojawiać się w zakładzie pracy, dlatego często wybiera wysyłkę pocztą albo inną formę, która pozwala potwierdzić doręczenie dokumentu.

Warto zadbać o dowód nadania i możliwość ustalenia, kiedy pracodawca otrzymał pismo. Od daty doręczenia może zależeć bieg okresu wypowiedzenia. Jeżeli pracownik przekazuje dokument osobiście, dobrze jest przygotować dwa egzemplarze i poprosić o potwierdzenie odbioru na kopii.

Możliwe sposoby przekazania wypowiedzenia

  • wysłanie pisma listem poleconym,
  • wysłanie pisma z potwierdzeniem odbioru,
  • osobiste przekazanie dokumentu w firmie, jeżeli jest to możliwe i rozsądne,
  • przekazanie pisma przez upoważnioną osobę, jeżeli sytuacja tego wymaga,
  • kontakt z działem kadr w celu ustalenia właściwego adresu do doręczeń,
  • zachowanie kopii wypowiedzenia oraz dowodu nadania lub odbioru.

Najważniejsze jest potwierdzenie doręczenia. Samo napisanie wypowiedzenia nie wystarczy, jeżeli pracodawca go nie otrzyma albo pracownik nie będzie w stanie wykazać, kiedy dokument został doręczony.

Okres wypowiedzenia a zwolnienie lekarskie

Zwolnienie lekarskie nie powoduje automatycznie, że okres wypowiedzenia nie biegnie. Jeżeli pracownik skutecznie złoży wypowiedzenie, umowa zazwyczaj rozwiązuje się po upływie właściwego okresu wypowiedzenia. W praktyce pracownik może więc przebywać na zwolnieniu lekarskim w trakcie całego lub części okresu wypowiedzenia.

Przed wysłaniem dokumentu warto sprawdzić długość okresu wypowiedzenia. Może ona zależeć od stażu pracy u danego pracodawcy, rodzaju umowy oraz wcześniejszych okresów zatrudnienia. Jeżeli pracownik nie jest pewien, kiedy umowa się zakończy, warto przeanalizować umowę i dokumenty kadrowe.

Co sprawdzić? Dlaczego ma znaczenie? Co warto zrobić?
Rodzaj umowy Może wpływać na sposób zakończenia zatrudnienia Sprawdzić aktualną umowę o pracę
Staż pracy Może wpływać na długość okresu wypowiedzenia Ustalić datę rozpoczęcia zatrudnienia
Data doręczenia wypowiedzenia Od niej zależy praktyczne liczenie terminu Zachować potwierdzenie odbioru
Planowany koniec umowy Pomaga zaplanować dalsze działania zawodowe Obliczyć przybliżoną datę zakończenia zatrudnienia
Dokumenty kadrowe Pomagają uporządkować rozliczenie Skontaktować się z kadrami w razie potrzeby

Czy pracownik na L4 może wysłać wypowiedzenie pocztą?

Wysłanie wypowiedzenia pocztą jest w praktyce jednym z najczęściej wybieranych rozwiązań, gdy pracownik przebywa na zwolnieniu lekarskim. Pozwala przekazać dokument bez konieczności osobistej wizyty w pracy. Warto jednak zadbać o to, aby przesyłka została prawidłowo zaadresowana i możliwa do udokumentowania.

Najbezpieczniej zachować kopię pisma oraz potwierdzenie nadania. Jeżeli przesyłka jest wysyłana za potwierdzeniem odbioru, pracownik może łatwiej ustalić, kiedy pracodawca otrzymał wypowiedzenie. Adres powinien odpowiadać adresowi pracodawcy albo adresowi wskazanemu do korespondencji kadrowej.

W treści pisma nie trzeba szczegółowo opisywać, że pracownik przebywa na zwolnieniu lekarskim, jeżeli nie ma takiej potrzeby. Najważniejsze jest jasne oświadczenie o wypowiedzeniu umowy oraz prawidłowe doręczenie dokumentu.

Czy wypowiedzenie na zwolnieniu lekarskim wpływa na chorobowe?

Złożenie wypowiedzenia przez pracownika może mieć znaczenie dla dalszego przebiegu zatrudnienia, ale nie oznacza automatycznie, że zwolnienie lekarskie przestaje istnieć. Pracownik nadal powinien stosować się do zaleceń wynikających ze zwolnienia i wykorzystywać je zgodnie z jego celem.

W praktyce znaczenie może mieć to, czy zwolnienie trwa tylko w okresie zatrudnienia, czy również po ustaniu umowy. Kwestie świadczeń chorobowych mogą zależeć od konkretnej sytuacji, dat, rodzaju świadczenia i dokumentów. Dlatego w razie wątpliwości warto sprawdzić informacje w kadrach albo w odpowiedniej instytucji.

Najważniejsze jest to, aby samo złożenie wypowiedzenia nie było mylone z powrotem do pracy. Pracownik może nadal być niezdolny do pracy, ale jednocześnie może formalnie zakończyć zatrudnienie z własnej inicjatywy.

Wypowiedzenie a wykorzystanie urlopu w okresie wypowiedzenia

Jeżeli pracownik przebywa na zwolnieniu lekarskim, wykorzystanie urlopu wypoczynkowego w tym samym czasie zazwyczaj nie jest praktycznie możliwe. Po zakończeniu zwolnienia, jeżeli okres wypowiedzenia nadal trwa, pracodawca i pracownik mogą ustalać kwestie urlopu, rozliczenia obowiązków oraz przekazania spraw.

W praktyce przy dłuższym zwolnieniu może się zdarzyć, że okres wypowiedzenia upłynie, zanim pracownik wróci do pracy. Wtedy szczególne znaczenie ma rozliczenie końcowe, w tym niewykorzystany urlop, dokumenty kadrowe i inne należności. Konkretne rozliczenie zależy od sytuacji pracownika i dokumentów w firmie.

Wypowiedzenie składane przez pracownika nie musi od razu regulować wszystkich spraw urlopowych. Warto jednak mieć świadomość, że zakończenie umowy będzie wymagało rozliczenia urlopu, wynagrodzenia, sprzętu firmowego i dokumentów.

Zwrot sprzętu firmowego podczas zwolnienia lekarskiego

Jeżeli pracownik korzysta z laptopa, telefonu, samochodu służbowego, kart dostępu, dokumentów albo innego mienia firmowego, po zakończeniu umowy trzeba je rozliczyć. Zwolnienie lekarskie może utrudniać osobiste przekazanie sprzętu, dlatego warto ustalić z pracodawcą praktyczny sposób zwrotu.

W wielu przypadkach można uzgodnić termin przekazania po zakończeniu zwolnienia, wysyłkę sprzętu, odbiór przez kuriera albo przekazanie przez upoważnioną osobę. Najlepiej potwierdzić takie ustalenia pisemnie, aby uniknąć późniejszych nieporozumień.

Pracownik powinien zadbać o potwierdzenie zwrotu mienia. Może to być protokół, wiadomość e-mail, potwierdzenie odbioru przesyłki albo inny dokument. Rozliczenie sprzętu jest osobną kwestią praktyczną i warto uporządkować je niezależnie od samego wypowiedzenia.

Jak napisać wypowiedzenie na zwolnieniu lekarskim?

Pismo powinno być krótkie i formalne. Wystarczy wskazać, że pracownik wypowiada umowę o pracę zawartą w określonym dniu z zachowaniem okresu wypowiedzenia. Nie trzeba rozbudowywać dokumentu o szczegóły choroby, powody osobiste ani ocenę dotychczasowej współpracy.

Warto zwrócić uwagę na datę i podpis. Jeżeli pismo jest wysyłane pocztą, najlepiej podpisać je własnoręcznie i zachować kopię. Jeżeli pracownik korzysta z komunikacji elektronicznej, powinien zachować szczególną ostrożność i upewnić się, że wybrana forma jest odpowiednia w konkretnej sytuacji.

Co warto uwzględnić w treści?

  • miejscowość i datę sporządzenia pisma,
  • dane pracownika,
  • dane pracodawcy,
  • tytuł dokumentu,
  • oświadczenie o wypowiedzeniu umowy o pracę,
  • datę zawarcia umowy,
  • informację o zachowaniu okresu wypowiedzenia,
  • podpis pracownika.

Najlepiej unikać niepotrzebnych dodatków. Wypowiedzenie powinno być jasnym dokumentem kadrowym, a nie długim wyjaśnieniem sytuacji zdrowotnej lub osobistej.

Najczęstsze błędy przy wypowiedzeniu umowy na L4

Jednym z częstych błędów jest brak dowodu doręczenia. Pracownik wysyła pismo, ale nie zachowuje potwierdzenia nadania ani kopii dokumentu. Może to później utrudnić ustalenie, kiedy pracodawca otrzymał wypowiedzenie i kiedy rozpoczął się okres wypowiedzenia.

Innym problemem jest wpisywanie zbyt wielu emocjonalnych informacji. Wypowiedzenie nie musi zawierać opisu konfliktu, złej atmosfery ani szczegółów choroby. Jeżeli pracownik chce zakończyć współpracę, najważniejsze jest jasne oświadczenie, a nie rozbudowane uzasadnienie.

Błąd Na czym polega? Jak można go ograniczyć?
Brak potwierdzenia doręczenia Nie wiadomo, kiedy pracodawca otrzymał pismo Wysłać dokument w sposób możliwy do udokumentowania
Niejasna treść Z pisma nie wynika jednoznacznie, że pracownik wypowiada umowę Użyć prostego oświadczenia o wypowiedzeniu
Brak podpisu Dokument może budzić wątpliwości formalne Podpisać pismo przed wysłaniem
Błędne dane pracodawcy Pismo może trafić pod niewłaściwy adres Sprawdzić dane firmy i adres do korespondencji
Zbyt emocjonalne uzasadnienie Pismo niepotrzebnie zaostrza relacje Pisać neutralnie i formalnie
Brak kopii dokumentu Pracownik nie ma dowodu treści złożonego wypowiedzenia Zachować kopię pisma i potwierdzenie wysyłki

Jak przygotować wypowiedzenie umowy na zwolnieniu lekarskim krok po kroku?

Przygotowanie wypowiedzenia warto rozpocząć od sprawdzenia umowy i ustalenia okresu wypowiedzenia. Następnie należy przygotować krótkie pismo, podpisać je i doręczyć pracodawcy w sposób, który pozwala zachować dowód wysłania albo odbioru.

Krok 1: Sprawdź umowę o pracę

Na początku warto znaleźć aktualną umowę o pracę i sprawdzić jej datę, rodzaj oraz dane pracodawcy. Te informacje będą potrzebne do prawidłowego przygotowania dokumentu.

Krok 2: Ustal okres wypowiedzenia

Pracownik powinien sprawdzić, jaki okres wypowiedzenia może mieć zastosowanie w jego przypadku. Znaczenie może mieć staż pracy u danego pracodawcy oraz rodzaj umowy.

Krok 3: Przygotuj krótkie pismo

W dokumencie należy wpisać dane stron, datę, tytuł, oznaczenie umowy oraz jednoznaczne oświadczenie o wypowiedzeniu. Nie trzeba szczegółowo opisywać choroby ani przyczyn decyzji.

Krok 4: Podpisz wypowiedzenie

Pismo powinno zostać podpisane przez pracownika. Jeżeli jest wysyłane pocztą, warto przygotować kopię podpisanego dokumentu do własnej dokumentacji.

Krok 5: Wyślij dokument do pracodawcy

Najczęściej praktycznym rozwiązaniem jest wysyłka listem poleconym albo inną formą pozwalającą potwierdzić doręczenie. Warto sprawdzić właściwy adres firmy lub działu kadr.

Krok 6: Zachowaj dokumenty i ustal rozliczenie

Po wysłaniu wypowiedzenia warto zachować kopię pisma, potwierdzenie nadania i ewentualne potwierdzenie odbioru. Następnie należy uporządkować kwestie rozliczenia urlopu, wynagrodzenia, sprzętu i dokumentów kadrowych.

Czy wypowiedzenie na L4 musi być długie?

Wypowiedzenie składane przez pracownika na zwolnieniu lekarskim nie musi być długie. W większości sytuacji wystarczy krótki dokument zawierający dane stron, datę, oznaczenie umowy, oświadczenie o wypowiedzeniu i podpis. Najważniejsza jest jasność i możliwość potwierdzenia doręczenia.

Zbyt długie pismo może niepotrzebnie komplikować sprawę. Jeżeli pracownik chce zakończyć współpracę, najlepiej przygotować dokument prosty, neutralny i formalny. Szczegóły dotyczące rozliczenia można ustalić osobno z działem kadr albo pracodawcą.

Podsumowanie: dlaczego wypowiedzenie umowy na L4 wymaga staranności?

Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika na zwolnieniu lekarskim jest możliwe w praktyce, ale wymaga zadbania o formę, treść i doręczenie dokumentu. Pracownik powinien jasno wskazać, że wypowiada umowę, podpisać pismo i przekazać je pracodawcy w sposób możliwy do udokumentowania.

Dobrze przygotowane wypowiedzenie powinno być krótkie, rzeczowe i pozbawione niepotrzebnych szczegółów. Warto wcześniej sprawdzić okres wypowiedzenia, dane pracodawcy, sposób doręczenia oraz kwestie rozliczeniowe. Szczególne znaczenie ma zachowanie kopii dokumentu i dowodu wysyłki lub odbioru.

W praktyce największe znaczenie ma nie tylko sama decyzja o zakończeniu zatrudnienia, ale także sposób jej formalnego przekazania. Przemyślane wypowiedzenie umowy przez pracownika na zwolnieniu lekarskim pomaga uniknąć nieporozumień, uporządkować terminy i spokojnie zakończyć współpracę z pracodawcą.

Podobne formularze

Wypowiedzenie umowy najmu

Chcesz zakończyć najem mieszkania, lokalu lub garażu i potrzebujesz jasnego wypowiedzenia? Przygotuj…

4,9 ⬇ 1 080 pobrań

Wypowiedzenie podwójnego OC

Masz podwójne ubezpieczenie OC i chcesz wypowiedzieć jedną z polis? Przygotuj wypowiedzenie online. …

4,9 ⬇ 830 pobrań